你好，根据你的叙述，感觉脑袋昏，身体不稳，注意力不集中，
需要去医院做个检查，看有无颅内情况，如无，考虑是调节身体的植物神经出现功能紊乱，可以吃点维生素，西比灵调节神经功能，同时注意心态平和，锻炼身体，规律睡眠
您好，根据您所描述的这样的情况考虑是不是有小脑萎缩的情况。
建不用太在意。议还是需要进一步检查看看，在医生的指导下对症治疗才可以。
问题描述： 快50岁了,总感觉脑袋昏沉沉的,看东西有时有黑影,感觉身体会左右晃荡,有时候做一件事情,刚刚开始做,会感觉好像做了很久.
你好，结合你描述的情况考虑是根本就不可能引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素。
建议平时多喝点水，别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，必要时再去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
你好，根据你的情况，多考虑椎基底动脉供血不足所致的相关症状，应积极诊治。
建议多注意休息，避免劳累受凉，低盐低脂饮食，确保颈椎姿势，给予西比灵及养血清脑颗粒，望早日康复。
以上是对“脑袋昏，记事不清，注意力不集中.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！