你好，根据你好描述，你的情况是患有强直性脊柱炎，问平时注意什么
强直性脊柱炎要避免参加过于剧烈的运动，可以适当的参加一些舒缓、拉伸性的体育动，如：太极拳、瑜珈等
你好，你现在再用免疫抑制剂吗？这都是强直的症状用过云克跟益赛普吗？
建议，根据你这种情况来看病史应该是挺长了，所以还是建议注射益赛普或者用云克进行治疗
这种情况主要是配合非甾体类的消炎药物来进行治疗，控制炎症的发作
平时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息。
注意事项就是睡硬板床，平卧，患者应避免长时间伏案工作，站立时要挺胸收腹
饮食方面多吃豆类食品补充蛋白质，坚持功能锻炼，可以适量散步，避免使用软的躺椅。
以上是对“强直性脊柱炎应该注意哪些方面？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看了你的描述，强直性脊柱炎平时生活要不抽烟，生活中注意保暖，避免接触潮湿阴冷的环境。养成每天锻炼的习惯，原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以，
这样既有利于疾病的恢复，又有利于保持关节功能，防止或减少残废的发生。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。
强直性脊柱炎症是进行性慢性炎症，注意保暖，适当锻炼身体！
可以通过艾灸，刮痧拔罐促进血液循环，祛湿寒，再配合乐利来的产品，坚持下去效果很好！