问题描述：寒冷性红斑可以吃鱼吗
丝瓜:含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类,其性味甘、凉,具有清热解毒功效,
如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,均可经常食用,
