问题描述：摩擦性苔藓样疹饮食指南
最佳肉食:鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏,鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”,
最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首, 其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、 茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜,
