您好，通过你的描述年轻男性，近期有腹胀，大便不正常，有口服汤药治疗，效果不明显，咨询治疗情况。
考虑你属于肠道菌群失调的原因，建议你可以选择口服一些双歧杆菌三联活菌胶囊治疗，注意保持饮食的清淡，不要吃辛辣刺激食物。
以上是对“肚子涨吃很少东西也涨一个月左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种情况，属于胃炎伴有胃胀气造成的，用情况的原因和饮食都是有关系的，最好是用药观察。
注意饮食，避免吃生冷硬的食物都有利于改善的，出现这种症状，严重情况下，是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，或者是医院观察。
上述情况是胃炎，消化不良的可能性大，一般和饮食不规律，着凉有关系
建议注意三餐规律，避免着凉，可以去医院内科检查，给予口服鸡内金片，西咪替丁片进行治疗的