你好，自己还是这么年轻的男性，本来也正是身体最好的时候。
病一般是没有什么的，只是说体虚有点，自己的话有时间多锻炼身体来，增强个人的抵抗力，经常的这样对你身体就不好。
你好，手脚凉可能是肾阳虚导致，需要去医院中医辨证后调理的
建议你最好去医院检查一下是否肾阳虚，如果是肾阳虚的话可以服用金贵肾气丸调理缓解症状的
以上是对“冷天手脚冰冷，后背发凉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体质虚弱的患者会出现手脚冰凉的现象。和肾阳亏虚是有关的。
建议您口服补肾阳的药物调理日常生活中适量的运动，多吃富含营养的食物有助于改善。
患者需要排除贫血，甲状腺功能减退疾病引起的低代谢症状。
建议内分泌科就诊，需要健康体检下，检查血液生化，甲状腺功能检查，评估病情。