你好，你这是神经衰弱一种表现啊，可以引起失眠多梦，紧张焦虑，记忆力减退，头晕头疼等症状，多跟长期熬夜，脑力过劳，精神压力大有关
可在医生指导下使用安神补脑液，谷维素，维生素b1进行治疗，保持心情舒畅，积极参加文娱体育活动，每晚热水泡泡脚，不要给自己太大压力
你好，考虑平时可能心事重，压力大，同时和近期劳累有一定的关系的。
你好，减少压力，放松心情，避免熬夜，劳累，可以适当服用安神补脑液调理一段时间的，饮食清淡为主。
你好，你所描述的情况属于睡眠质量不佳引发的精力下降表现，需要及时调理
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量
以上是对“晚上睡觉老是做梦第二天很累怎么办吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
应该积极的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，促进恢复健康的状态。
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况
建议您可以吃一些调节神经的药物比如刺五加，谷维素，安神补脑液等进行治疗，祝您早日康复
你好，多梦可能是神经衰弱的症状的，需要去医院检查一下调理的
建议您最好避免劳累和紧张，可以服用安神补脑液和谷维素等药物调理一下观察的
你好，你这样的情况是神经衰弱引起的，不要太大意了，自己多注意点
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“晚上睡觉老是做梦第二天很累怎么办吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、体质虚弱、过度劳累或神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你平时要劳逸结合，多休息，可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下，也可以做下血常规检查和脑电图检查再治疗。
根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素导致的
你好，现在的情况多喝水，不要吃辛辣的食物，可以服用五加参归芪精和补脑安神片进行治疗，