你好，根据你所描述的这样的情况考虑还是要平常就是注意个人口腔卫生避免辛辣刺激食物。
其他的也没什么特别的。建议进一步检查看看，在医生的指导下对症治疗才可以。
戒烟限酒，改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。保持生活规律，按时作息。注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。 及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。
2019-01-07
问题描述： 亲人得了口腔癌,现在吃饭吃不下饭,浑身没劲,很严重,治疗也不见好,我很担心自己的身体,口腔癌在生活中应该怎么做预防呢,
生活中做好口腔卫生的护理，不要吸烟，酗酒等，养成良好生活习惯可以预防口腔癌的出现。目前生物治疗技术的效果理想，生物免疫治疗主要是调动人体的本身抗癌能力，促使机体内环境得到全面平衡，能更好的防转移、防复发。
2019-01-07可以注意保持口腔卫生，多食果蔬，然后就是注意勤刷牙，再有就是可以注意休息，规律作息，提高自己对癌前病变的认识能力 达到早发现，早诊断，及时处理，预防癌变的发生，通过自我检查，发现有下列异常情况者应立即就医。
以上是对“在生活中应该怎样预防口腔癌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！