你好,婴幼儿贫血的原因是体内缺乏铁质、蛋白质等营养元素,贫血饮食关键在于补充造血原料铁和蛋白质的食物,如猪肝、瘦肉、蛋黄、菜泥、豆腐、西红柿、菠菜,并适当的补充维生素C的果汁促进铁吸收,父母应培养孩子养成良好的饮食习惯,少给孩子吃零食甜品、饮料等。
除了正常的饮食外,建议给孩子服用贫血常用的铁之缘片,安全无任何副作用,每天两片补铁生血增加蛋白质营养,一般补充一个月后血红蛋白明显提升,两个月左右婴幼儿贫血就会得到改善纠正。这类食品有动物的肝脏、内脏、猪血、猪心、猪肚、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中有菠菜、芹菜、黑木耳、黑芝麻等。水果中有枣、桃、葡萄干、橘子、菠萝、无花果等。以上食品以动物肝脏、猪血为最佳。
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你好,引起贫血的原因很多,可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁等、血液的的再生障碍等,贫血的原因一旦找到应当尽快消除,如及时足量补充体内缺乏的物质,蛋白质,维生素B12铁等。
我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给,防治影响性贫血的发生,维护大众的身体健康,含铁的食物。1,动物性的食物中以动物的肝脏,动物的血含铁最丰富,肉类,鱼类,蛋黄等=含铁也较多。2,植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多。3,可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中。小孩贫血可以吃樱桃、葡萄、桂圆、杏仁、核桃、泥猴桃等水果。
问题分析:根据您所说的情况,宝宝有贫血的话,可以经常食用瘦肉蛋白以及维生素含量丰富的蔬菜水果等食物,同时可以多增加大枣以及桂圆和猪肝等具有补血功效的食物。
药物的话不建议盲目自行给宝宝使用,最好是带宝宝及时去医院做个血常规检查。可以多吃桂圆,苹果,荔枝等都是有补充的作用。小孩贫血可以吃红枣、葡萄、樱桃、李子等,还应该多吃猪肝、猪血、肉末、蛋黄、黑芝麻、菠菜等。食疗上也是同样的道理,多吃动物的肝脏、腰、肾。红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果(葡萄十、杏干、干枣)、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜等。