你好，根据你的叙述这种情况常见于感冒发烧的可能性较大。多观察。
建议多喝水，避免着凉。注意观察体温变化，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
以上是对“头胀脸热是怎么了感觉头也晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是现在主要是出现了一些头晕脑胀，这种情况有可能是休息不好，但是和贫血的关系不大，所以说不用过度的担心。
你你注意好休息，避免过度的劳累，同时呢，也可以适当的针对于贫血的话，用一些补气养血胶囊，并且要住脑ct检查，不要长时间面对电脑。
这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳长期久坐等均有不利的影响，需要进行合理地调整。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，安排好生活作息，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。