你好根据你所描述情况来看主要是睡眠不好建议吃些莲心胶囊和酸枣仁胶囊
根据你所描述情况来看主要是睡眠不好建议吃些莲心胶囊和酸枣仁胶囊看睡眠能否缓解
其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
以上是对“晚上经常失眠眼睛很酸痛的就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
你好,出现的失眠表现主要考虑是由于过度紧张,压力大或惊吓,内分泌失调等引起的神经衰弱
最好保持良好的心态及养成良好的休息习惯,可以服用五加参归芪精进行调理。必要时在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。