你好，腰椎间盘突出症是因为椎间盘髓核组织突出，压迫腿部神经根而出现腿部疼痛麻木的症状，
对于腰椎间盘突出症可以口服中西药物，针灸，腰椎牵引，中药熏蒸等治疗，如果经保守治疗三个月无效或症状严重，则手术摘除突出的髓核组织。
您好，，经常久坐，腰椎负重力比较大，容易诱发腰间盘突出；
建议采取针灸，牵引，理疗治疗，同时避免久坐，负重的情况，适当的活动腰部，睡硬板床，注意腰部保暖等。
以上是对“得了腰间盘突出大概得治疗多久能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,腰椎间盘突出是一种退行性病变,很难根治的,一般还是对症缓解症状的,如果没有症状的话,可以不采取治疗的
建议您这种情况如果出现腰痛症状的话,可以口服腰痛宁,甲钴铵,维生素B1,芬必得来治疗的
腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。
在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。