根据病情分析，你可能是青春期内分泌系统未发育完善导致月经不调，要保持心情舒畅，加强营养，加强锻炼，调整内分泌。
建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以口服调经药物调理月经。
你好青春发育期间，卵巢功能不健全，容易出现月经不规律的表现。
建议你增加保健，可以到正规医院妇科做相应的检查，日常生活中需要保持营养的均衡和睡眠的充足。
你好，有时候心情紧张，生活不规律，熬夜也会使月经推迟的。
所以一定要放松心情，千万不要熬夜。也可以吃乌鸡白凤丸调节一下，这个是中成药，没什么副作用。来月经的时候不能吃，等月经干净后服用就可以了，一般吃三个月应该就调的差不多了。
你好，你现在的这个情况需要去医院检查一下来明确月经周期不规律的原因。
只有确诊病因之后再考虑治疗方法，你的这个情况有可能是青春期的月经不调，也有可能是本身患有某些实质性疾病
以上是对“自从这大半年来月经不一个月来一回，我以前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，年龄还小内分泌机制还没有发育完善，会有引起月经不规律现象，可以口服当归丸调理下月经。
平常多注意生活规律，避免劳累熬夜，心情舒畅，多加强营养，多参加体育锻炼，增加抵抗力。
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！