问题描述：儿童饮食禁忌都有什么? 今天听检查说孩子吃一些饮食可能会对不好饮食会出现不良症状?不知道
如果孩子生病,则一定要控制饮食,食物以清淡少量为宜.家长也不必过分强调每天要吃多少鸡蛋,喝多少牛奶,牛奶,鸡蛋等蛋白质含量很高,孩子生病时一般脾胃虚弱,不易消化吸收,应该尽量少吃或不吃.
现在很多家长都照本宣科,亦步亦趋地照着书本去做,这样往往会陷入误区.每一本关于喂养的书籍,都是指导性的,重要的还是家长要活学活用,才能达到健康喂养的目的.
忌偏食,贪食及爱吃零食等坏习惯偏食者未能得到成长发育所需的各种营养,抵抗力自然不足,疾病由此而生.过量饮食会加重肝,胆,胰等重要消化腺体的负担,亦会引致肠胃不适,呕吐及腹泻等症状.大部分的零食含有高脂肪,高盐分,高糖分及经高温精制,会加重肝,肾及肠胃的负胆,造成偏肥,消化不良,食欲不振,影响健康.
忌过度进补小孩属纯阳之体,不一定要进补.有些补品含有促进生殖发展的激素,过早及过量服用会令小孩性早熟,影响日後生理及心理的正常成长.平日多用沙参,莲子,百合,玉竹,山药(淮山)煲汤,已有滋补作用.
