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感觉自己有点胖了,170的身高,150斤

2019-01-07 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

对于你目前出现的这种感觉自己目前有点肥胖的这种感觉
对于你目前出现的这种现象首先建议您要有一个积极面对的心态,平时可以多参加体育锻炼
以上是对“感觉自己有点胖了,170的身高,150斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-07
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

减肥常用的方法是合理的锻炼,结合饮食上的调整,是需要过程的,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
根据身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态并保持健康。

2019-01-07
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,很高兴为你解答,确实体重超标了。
但是不是很胖,现在没有一种药物是减肥的,有的话都是骗人的,还是老生常谈,少吃多锻炼。

2019-01-07
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