问题描述： 害怕死亡隔段时间就会想尽管明白都会死更害怕了,会想到时间很短过马路都会很小心脑子还会想别的事,但又会立马提醒自己看好车
你好，，考虑你所说的情况，你就是太杞人忧天了。建议你可以找点事做，把自己的时间排的满满的，让自己没有时间去想别的，满满就会好了。
你好，根据你所描述的这个情况主要是心理，太紧张引起的你放松一点，平时注意多休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，多和亲人沟通，交流一下
