你好，你每天10点多就睡了在第二天23点中莫名醒过来是为什么这是什么原因有的时候是4.5点钟看几个小时手机又睡着了。你有一定程度的睡眠障碍。
建议你去当地医院的心理科看看医生，医生给你检查一下后根据你的实际情况和检查结果做一段时间的心理咨询。
单纯考虑是存在睡觉期间发生的上述表现，这个是常见的
目前的情况也不需要太在意，偶尔一次是正常的，如果频繁发生可以选择药物改善入睡的情况
问题描述： 每天10点多就睡了在第二天23点中莫名醒过来是为什么这是怎么回事有的时候是4.5点钟看几个小时手机又睡着了
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与睡眠质量不好有关系。
建议你，去当地药店购买养血安神片口服就可以，对各种原因引起的睡眠质量不好有比较好的治疗作用，你可以试用。
您好，考虑是神经官能症的情况，与神经衰弱，劳累或是休息不当有关
建议以休息为主，奥拉希坦胶囊，或是维生素B12,胞二磷胆碱营养神经治疗，尽量不要熬夜
以上是对“总是会在睡觉的中途突然醒过来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！