问题描述: 现在35天了昨天去掉的钢针和石膏现在应不应该锻炼,如何锻炼,
彭丽霞
回答时间:2019-01-07
肌腱断裂,其实伤筋动骨,最少需要3个月才可以长上不过锻炼还是需要的,关键是怎么锻炼,石膏去了,最好是再打一段时间的夹板,以防手指弯曲过度刚长上还不牢固的肌腱再次断裂
不过自己还是需要用健康的手按摩局部损伤的手起到活血,促进局部血液循环效果,还有弯曲度绝对不能大,但可以左右晃动,总之,幅度不能大。
以上是对“手背中指无名指的肌键断了骨头也断裂多久可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
回答时间:2019-01-07
你好:由于肌腱断裂,所以,手术后肌腱功能恢复需要时间。而且里面的淤血及结缔组织都需要时间修复。
所以现在手指功能虽可以恢复,但需要时间较长。并需要针对刀口处增生的部位进行按揉。多活动。
廖元兴
回答时间:2019-01-07
你好,骨折愈合需要三月,肌腱断裂需要六周,一般石膏外固定八周后屈伸功能锻炼。
你好,骨折愈合需要三月,肌腱断裂需要六周,一般石膏外固定八周后屈伸功能锻炼。
吴名波
回答时间:2019-01-07
您好,根据您的描述,目前来说还是建议多休息,不建议活动和锻炼的。
建议平时可以少量的慢慢运动,平时忌口辛辣,注意休息,需要静养,不要熬夜。
胡世春
回答时间:2019-01-07
你好:你是身体的一些肌腱断裂,这种情况应该进行一些术后的康复训练,现在还为时过早,应该再休息一段时间。
你现在应该注意好休息,在等一个月左右的时间,在逐渐的进行康复训练调整,一般来说也都有一定的作用的。
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谢武龙
回答时间:2019-01-07
现在可以进行功能练习,先进行简单的屈伸活动,力量从轻到重,每向一个方向用力,要感觉到疼痛,并坚持半分钟以上,可重复做,每天早中晚和睡前四次,每次一小时以上,注重质量不要数量!刚开始活动时,可能会出现手指不听使唤的情况,但要坚持下去,慢慢来,不要太过激进。
高福玲
回答时间:2019-01-07
根据您所讲的病史提供的症状,我个人认为石膏外固定术后取出钢筋以后,应该是被动的做关节的屈伸锻炼,这样才能够获得较好的治疗效果。