你好，癫痫又称羊羔疯，一般药物很难根治，研究发现暴饮暴食，过度饥饿，喝酒，抽烟及过度食用辛辣刺激性食物是诱发癫痫的主要危险因素，饮食方面要注意多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效，从根本上调理脏腑机能，是治愈癫痫病这一顽症的最佳治疗方案。
以上是对“癫痫病人平时生活习惯应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
①患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。
②饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。
③尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。癫痫的治疗是一个漫长的过程，除了日常的生活护理外，在心理上也应经常给予关心、帮助、爱护，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
：1、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料,此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋异常放电使癫痫发作.应忌酒.饮酒可使神经系统高度兴奋并使癫痫灶阈值降低容易诱发发作.2、癫痫患者也不宜过多的食用甜食,食用过多甜食后大量的糖就会进入到血液激发体内分泌过多的胰岛素导致脑的能量不足而促发癫痫发作.
3、当然一些刺激性的食物癫痫患者也应注意发物如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物癫痫患者都不可以吃胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量这些东西都可诱发癫痫的发作在平时饮食中还要注意要有足够的营养.