你好！双脚内外踝突出，走路时间长了疼痛，右脚比较重。
建议你去医院骨外科看看，拍个踝关节正侧位片，根据结果对症治疗，平时注意休息，用温水经常泡脚。
你好：你是现在脚踝出现的一些突出有可能是软组织损伤形成的，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
你这个拍片检查判断一下，如果说出现组织增生或者是突出，也可以考虑通过手术方法进行治疗也都有一定的作用的。
问题描述： 双脚踝突出,右脚比较严重些,有大概4年了,每次走路时间长了用手按得疼,男19岁,听人说可能是比别人多长了块骨头,
您好，，你的情况初步判断是因为有扁平足所导致的，
一般认为是先天性的原因导致的，不会有什么大的麻烦，主要是不能多参加体育运动。
这个情况当然是首先是需要明确诊断，不能仅仅是听别人说，需要到大医院检查，
建议患者到当地的三甲医院检查一个片子，根据检查结果使用中西医结合治疗，
以上是对“脚踝骨突出，走路时间长了，用手压着疼，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！