您好，，有外伤史，目前不排除侧副韧带损伤的情况；
建议骨科就诊，明确诊断，平时应注意膝关节保暖，避免久站，负重的情况，避免大量的活动刺激，外用扶他林软膏，局部热敷治疗。
问题描述： 左腿膝关节内侧长期无故疼痛,无红肿等可见损伤,只要走路或者站立超过10分钟或者后疼痛现象就会出现,平日躺着坐着等姿势并无不适,十几年前摔过一次此处,但是一直都没有不适感,只是近两年才开始疼痛,也去医院拍过片子,也去专业的运动损伤科看过,针灸,中医药敷都试过,一直无明显好转,
按照你的描述，这种情况多见于膝关节半月板损伤所致的局部疼痛症状
建议去医院做一下膝关节磁共振检查，确诊后如半月板损伤在二度以上则需进行修补处理。
以上是对“左腿膝关节内侧长期疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您所描述的情况，应该跟韧带是没有关系的，因为是这两年才出现的疼痛
你平时多注意休息，局部多热敷按摩，针灸理疗是需要长时间的做才能够看到效果的
您好，，有外伤史，目前不排除侧副韧带损伤的情况；
建议骨科就诊，明确诊断，平时应注意膝关节保暖，避免久站，负重的情况，避免大量的活动刺激，外用扶他林软膏，局部热敷治疗。