你好，如果来月经期间是不建议中体力劳动的，上体育课比较累，是不能够跑800米的。
你好，建议你应该跟老师沟通。避免跑步身体体力透支，引起不必要的身体伤害。
问题描述： 月经量不算多也不算少,上体育课要求跑800米可以吗?慢跑可以吗?
月经期间最好还是不要剧烈运动，慢跑的话还是可以的，多休息
注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好
以上是对“关于来月经跑800米可不可以？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，经期不宜剧烈运动，剧烈运动容易引起经血增多经期延长
建议你经期注意腹部的保暖，加强营养，多吃豆制品多喝小米粥，不能跑八百米的
你好，如果来月经期间是不建议中体力劳动的，上体育课比较累，是不能够跑800米的。
你好，建议你应该跟老师沟通。避免跑步身体体力透支，引起不必要的身体伤害。