心里难受,最近忍不住想撸

唐建兵 回答时间：2019-01-07

你好，很高兴为你解答。是一种心瘾。解除比较不容易，但是可以做其他事情转移注意力，只要有信心是可以戒掉的。必要时去医院看看心理医生或许有好的效果
你好，很高兴为你解答。是一种心瘾。解除比较不容易，但是可以做其他事情转移注意力，只要有信心是可以戒掉的。必要时去医院看看心理医生或许有好的效果。加强运动

廖元兴 回答时间：2019-01-07

你好，如果长期的频繁手淫对身体伤害是很大的。
建议你一定要及时戒掉这种不良的生活习惯，同时要多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间。
以上是对“心里难受，最近忍不住想撸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-01-07

你好，这位朋友，长期频繁的手淫，对身体健康有很大的影响，会出现肾虚，阳痿、早泄，前列腺炎，
建议你戒掉手淫这种不良习惯，一定要转移注意力，出现身体不适的症状，及时的，参加体育锻炼，找朋友聊聊天，学习学习，分散精力，

胡世春 回答时间：2019-01-07

你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，是需要及时戒掉手淫的。
建议及时戒掉手淫，再有想撸的想法就出去跑几圈发泄一下精力就可以的，多运动锻炼身体。