你好，骨质增生是可吃些骨刺消痛液，或骨仙片来治疗的，减轻疼痛，使症状获得缓解，要坚持功能锻炼，适当补钙剂，抑制骨质增生形成。
建议注意休息保证充足的睡眠，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，祝你健康
问题描述： 您刚给我回复的那个办法,它是暂时的止痛,还是,现在胳膊已经变形了,还有水肿
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，这样子的话可以注意热敷的。
这样子的话需要注意饮食清淡的，这样子的话需要注意每天热敷按摩的，还有可以每天慢跑的，这样子的话比较好的。
以上是对“肘关节骨质增生疼的要命胳膊已经变形了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以做高压氧治疗和口服钙片，祝你早日康复。。。。。。
高压氧治疗可以消肿。补钙避免骨骼变形。助你早日康复。。。。。。。。。。
你好，骨质增生是可吃些骨刺消痛液，或骨仙片来治疗的，减轻疼痛，使症状获得缓解，要坚持功能锻炼，适当补钙剂，抑制骨质增生形成。
建议注意休息保证充足的睡眠，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，祝你健康