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怎么吃都吃不胖是什么原因,从小就这样

2019-01-07 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

胖瘦跟遗传是有关系的,跟营养也是有关系的,如果营养不缺乏也长不胖,很大原因是跟遗传有关。
营养均衡,适当的运动有助于体重的保持和身体的健康。如果家里人都不胖,跟遗传有关,那么建议接纳事实。

2019-01-07
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,一般情况下,体重过轻和遗传因素都有关系。同时,一些情绪容易激动的人,由于影响内分泌可以加快热量消耗。
建议应该改掉一些不良生活习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面条和最有效的。
以上是对“怎么吃都吃不胖是怎么回事,从小就这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-07
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

患者的体型与遗传,年纪,饮食,运动,睡眠都是有关系的。
建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,每日一小时有氧运动,保持八小时睡眠。

2019-01-07
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,根据你的具体描述,自我感觉比较瘦,有一定遗传因素。
你好,根据体质指数公式计算,不属于瘦的类型。目前可以加强营养,平衡膳食,是可以增肥的。

2019-01-07
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