你好,身高与遗传,营养,运动有关系的,同时要不定时的补上钙片
你好,首先建议你不能减肥,少量多次吃点有营养的食物,其次,建议你积极参加学校组织的活动,第三,不定时的补上钙片。
你好,根据描述的情况来看,是出现身高较矮的情况,这种情况可以通过饮食运动进行调理。
在出现这种情况之后,首先需要注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物,同时适当的加强锻炼,可以进行长跑、健身操、羽毛球等运动,促进身高增加。
以上是对“个子不长,都15了才155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身高的高矮多数是与父母身高有很大的关系的,你现在的年龄是可以继续长高的。
如果担心你可以到医院做骨垢线检查看看,如果骨垢线没闭合就还能长高的,建议你平时可以适当补钙,多进行运动,晚上避免熬夜,因为身高发育多数都是在晚上生长的。
您好,就您的年龄来看,您的身高还是会继续增长的,养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,希望我的回答能帮到您。