好，叶酸可以预防巨幼红细胞性贫血同时可以预防胎儿先天性神经管缺陷畸形，叶酸亚铁可以同时预防缺铁性贫血。
汤臣倍健叶酸亚铁片是没有副作用的，可以服用。服用这个药物后大便可能是黑色的，是药物里面的铁引起的，不用特殊处理的。
以上是对“我准备备孕，汤臣倍健叶酸亚铁片能吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
备孕开始口服叶酸，一直口服到怀孕前三个月。汤臣倍健叶酸很好，现在可以吃。
备孕期间夫妻双方要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、戒烟戒酒、少接触电器、别受凉、别熬夜等。
你好，一般备孕前可以吃三个月的叶酸片，尽量用药品级的，不要用保健食品。
建议可以去医院买点正常的药品级的叶酸片，你那个是保健食品，含量可能不够，祝你健康！