三个月了内踝骨折和腓骨骨折

廖元兴 回答时间：2019-01-07

你好，从你的描述的情况来看，是因为骨折以后关节周围的筋膜韧带，因为长时间固定，导致黏连才会引起现在的情况的，肌肉，因为长时间的不活动，发生，废用性萎缩
，对于这样的情况，需要去医院骨科检查骨折处的x光片，如果已经完全愈合好了，必须及时进行，关节屈伸功能活动锻炼，锻炼的时候非常疼痛，必须自己克服，循序渐进的加强锻炼强度，大概需要2到3个月，关节活动角度锻炼开了才能彻底痊愈，具体如何锻炼需要骨科医生当面指导

吴名波 回答时间：2019-01-07

根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
你去医院检查一下x片，看看骨折愈合情况，如果没有问题，就算是疼痛也要坚持锻炼，今天15°后天20°慢慢来，不然关节僵了非常难恢复，而且你早就应该进行功能锻炼了
以上是对“三个月了内踝骨折和腓骨骨折求救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-07

你的情况属于骨折，保守治疗，只要骨折愈合好了就可以进行功能锻炼。
开始要适度，逐渐增加运动量，活动前后用热水泡泡脚，开始疼痛肿胀属于正常，需要时间恢复正常

谢武龙 回答时间：2019-01-07

你好，你目前所出现的这种情况是由于骨折引起的，需要通过后期的康复训练来改善。
建议你要在医生建议和指导下做有针对性的康复训练，并且要定期的去医院做复查。