你好，一般情况下如果月经量少，可能与身体气血不足或者身体受凉有关。
建议您月经期注意保暖预防受凉，可以多吃红枣阿胶红糖等补血补气的食物，也可以到中医院配制中药调理。
你好，月经量少，有的是因子宫内膜过薄，有的是因内分泌失调、或子宫粘连，或有营养不良等原因。而感觉经血排出不畅，如果来月经有血块、有痛经等，有可能是瘀血型月经过少。
建议先检查来查找月经少的原因，做子宫附件B超检查、性激素六项检查、甲功五项等检查。
你好，月经量少一般与虚寒淤血，或者是气血虚出现的症状
若是虚寒淤血，经行不畅出现的症状，主要是驱寒暖宫调理，若是气血虚主要是补益气血，要结合兼有症状看看
以上是对“月经量少，很少，但是周期正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于月经不调所致，避免节食减肥。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，禁食生冷辛辣食品，口服益母草颗粒，当归片调理。
考虑内分泌问题，可吃些补气养血的中药调理，比如鹿仙子，鹿胎膏就很不错的
主食以清淡为主，应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜，水果，需要多补充蛋白高的食物，如肉，奶类等，尽量在中午洗头，洗完头一定要立即吹干