你好，你这个年纪一般是没有多大的关系的，也不要太紧张了。
自己有倒刺的话直的拔就可以了，自己平时多吃点蔬菜，平时多锻炼身体，这个并没有多大的关系。
问题描述： 从小到大都没月牙,倒刺,用指甲钳夹去了还在,
您好，考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。
以上是对“手指没有月牙还有倒刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！你叙述的情况是缺乏维生素，需要口服复合维生素B，
平时生活中也要多吃菜和水果，不要挑食，保持身心健康，另外也要注意手部的卫生，
你好，你这个年纪一般是没有多大的关系的，也不要太紧张了。
自己有倒刺的话直的拔就可以了，自己平时多吃点蔬菜，平时多锻炼身体，这个并没有多大的关系。