甘油三酯是脂质的组成成分,是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。血清甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L。甘油三酯增高为心血管疾病的危险因素。血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响。降低甘油三脂最有效的方法就是在生活上改变饮食结构,控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。运动锻炼,每周至少活动3~4次,每次维持20~30分钟。戒烟。少吃肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)。食用油应以植物油为主。药物降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。
2019-01-07你好,根据你的体检情况,总胆红素和直接胆红素偏高点,主要排除有没有肝胆疾病,请根据腹部彩超结果。另外就是,血脂高一点。
建议你,根据自己的情况,到医院做个腹部彩超,看肝胆情况。如果肝胆没事,就没什么事。血脂偏高,注意饮食调理,不要吃太多油腻,适当注意体育锻炼。