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张瑶
已帮助网友:4112
你好,你目前所出现的这种情况可能是先天性脾胃虚弱引起的,可以通过口服药物的方式来进行改善。
建议你可以服用参苓白术散来进行治疗,同时饮食上要多吃鱼肉蛋白,保证充足的营养。
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黄文飞
已帮助网友:3034
像你这种情况来说,一定要注意在饮食上适当增加蛋白质类食物的摄入,提高身体内的脂肪含量
平时的饮食上注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,保证每天8到10小时的睡眠时间,注意休息不能熬夜