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极外侧型腰椎间盘突出症饮食方案
2017-07-03
女 | 44岁
问题描述：
极外侧型腰椎间盘突出症饮食方案
回答（2）
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wangwen
已帮助网友：2477
腰椎间盘突出症最好吃什么
饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等
2017-07-03
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张慧芝
已帮助网友：4011
(1)食物多样,谷类为主,粗细搭配；
(2)多吃蔬菜、水果和薯类；
2017-07-03
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