问题描述: 我感觉有些事情需要过一会才能反应过来,中午吃饭晚上问吃什么我都不记得,我该怎么办?
你好,根据你描述的情况有可能是患了暂时性的记忆力下降,主要是由于过度劳累引起或者是压力太大了引起的。建议你注意多休息,清淡饮食,合理膳食均衡营养,适当的运动和锻炼增强体质。可以服用安神补脑液每日2次每次10毫升。