整个人一天到晚没精神,心不在焉的

高福玲 回答时间：2019-01-07

可能是心情抑郁造成的症状。首先要从平常生活中改善症状。
平常白天要多积极参加室外运动多锻炼身体，保持心情愉快，保持充足的睡眠可以有效改善症状的。
以上是对“整个人一天到晚没精神，心不在焉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-07

女性25岁。整个人一天到晚没有精神，心不在焉不舒服，有一个半月了。
通过你的描述看。你目前应该是植物神经功能紊乱。建议您调整一下心情。多运动。可以服用谷维素。

魏帅帅 回答时间：2019-01-07

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的无力等
建议你到医院找中医检查看看，平时注意饮食加强营养，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼