晚上只能睡4小时左右,起床眼睛发红

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好根据你讲述的情况有可能是睡眠不足或者是上火的问题引起的
这种情况你可以使用菊花泡水喝，尽量避免长时间的熬夜希望您的症状会尽快的改善

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，根据你的具体描述，考虑眼睛红肿与熬夜，睡眠不足有关系。
你好，根据具体情况，只要保持充足睡眠，就会得到改善，平时饮食可以清淡，禁忌新开刺激饮食。