问题描述:上斜肌腱鞘综合征食谱大全
科学合理的饮食习惯,依照膳食指南和平衡膳食宝塔,均衡搭配膳食,就能达到合理营养、预防膳食相关性慢性病、增进健康的目的
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等,宜食木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等,忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等,