你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，锁阳固精丸等药物
你好，你现在的症状可能是肾虚导致的，避免频繁性生活和手淫刺激
建议你最好去医院中医辨证是阴虚或是阳虚后才可以服用药物补肾调理，多吃羊肉枸杞等食物补肾的
问题描述： 腰膝酸软,四肢软,神疲乏力精神不振,房事时间短,时有头昏,求中药方
这个中医里面一般讲是气虚阳虚导致的症状表现的，肾虚四肢缺乏濡养。
建议到中医科当面看看比较好，看看舌苔脉象才能确诊的，然后用中药调理一段时间，一定要当面开。
考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，腰膝酸软，精神不振的症状。
建议多吃黑芝麻核桃等食物，注意休息和保暖，避免长时间熬夜，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
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