你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为肾虚导致的这种腰痛的情况。
建议你的这个情况，来月经的时候，肾虚的情况会进一步加重，建议你可以服用六味地黄丸进行治疗，
有很多人在月经之前或者月经时会有腰疼等情况的出现，考虑，如果疼痛不严重，问题不大。
而脚疼痛的话一般考虑存在着子宫内膜异位症的可能性，还建议进一步检查确诊，祝你身体健康。
你好：你是现在主要是月经期出现了一些痛经的现象，这种情况有可能是个人身体体质比较差造成的，也可以考虑通过一些方法进行调整的，不用过度的担心。
你注意好休息和保暖的同时，也可以适当的通过一些局部的药物进行调整，也可以适当的通过一些，局部的，补气养血胶囊。
以上是对“姨妈来了腰疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况应该首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷以增强疗效
2019-01-07
还是有痛经，痛经可能是子宫强烈收缩引起的，也不排除有子宫内膜异位症，有症状时可以用热敷，口服布洛芬等减轻症状的。
还要到医院做B超检查和血CA125检查，看看是否有子宫内膜异位症的。注意不要受凉，饮食清淡，热敷腹部看看是否有好转。‘