花粉过敏性哮喘可以吃什么水果

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可多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉等

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饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等,比如讲苹果,猕猴桃,还有橙子