你好，根据你的情况分析，有可能是过度的劳累，或者是一些损伤引起的肿胀疼痛。而这种疼痛都会在夜间加重。
建议你睡前可以做一下泡脚，促进血液循环，消肿止痛。平时可以，做针灸理疗，按摩等。自己也可以用中药或者膏药外敷，静养一段时间，祝您健康。
你好，根据您的描述，这很有可能是下肢动脉血管，出现问题。
有可能是下肢血管，堵塞，或者是狭窄，造成供血不足，就会疼痛。还有静脉血管回流不畅，造成水肿。
问题描述： 脚背有点肿,很疼,大概三四天了,怎么弄的,走路走着走着就这样了,不是一次两次了,以前也有这样的情况,有时候疼的睡不着觉
你好，这种情况要警惕筋膜炎的可能，会引起肿痛等情况。
建议您进一步拍片检查，必要时应用解热镇痛类药物，尤浩然的情况，还需要应用抗菌素治疗的
这种情况一般的情况筋膜炎、神经痛的情况或有痛风疾病的情况的。这种情况一般做拍片检查和做血尿酸检查
用布包起来,敷在脚背部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意脚背部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.
以上是对“脚背疼，不是脚踝，好像是筋有点肿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！