眼外肌广泛纤维化综合征食谱大全

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食物要多样化,膳食设计上要合理应用食品交换、食谱设计及营养成分计算,

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(5)减少膳食脂肪的摄入量,脂肪摄人量应控制在总能量的

25％或更低,并少吃肥肉、荤油和甜点以限制饱和脂肪酸的摄入,

(6)主食除米面外,多吃富含膳食纤维的各种杂粮及豆类,