你好，身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担。
建议少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。
你这样的问题应和自身的发育有关系，或者脾虚问题营养不和有关系。可以适当的饮食的保养
忌辛辣的食物，可以用健脾丸，保和丸等注意，饮食的均衡性不要偏食合理的吃一些蔬菜水果保证睡眠，调养生活习惯
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的消瘦症状。
这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
以上是对“瘦弱，但很高，食欲很好，就是不长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胖瘦和遗传，营养，肠道功能等有关系，还要检查是否有慢性病影响体重，观察大便是否正常。
到医院检查甲功，血糖，大便常规等，必要时还要检查性激素，如果检查没有异常，注意多吃蛋，牛奶，瘦肉等，饭菜也要正常吃。
你好，你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。
平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。