问题描述： 今天脚心、小腿、大腿根、后腰脊柱哪儿都疼想抽了的感觉就是想把腿狠狠蹬直那种感觉!昨天穿高跟鞋走了一天怎么办
你好朋友，你的情况应该是穿高跟鞋行走过多导致的下肢劳累性疼痛问题。其实这种情况服用一些活血止痛药物或者热敷按摩都可以帮助缓解。比如热水浴。
像你这种情况来说，近期一般需要配合腰椎的检查，查看是否存在腰肌劳损的症状平时要注意休息，可以同时配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，切忌超负荷的劳累
