你好，，你的情况有可能是经期着凉引起的。
建议你经期避免着凉，劳累等，如果怀疑自己有贫血，可以去医院化验血常规看看。
根据您的情况描述来看，拉肚子也是因为痛经而出现的，所以建议您应该注意检查有没有痛经的原因。
需要检查彩超，明确排除腺肌症，肌瘤，子宫内膜异位，再有就是应该注意经期前后的饮食，休息质量，严重时候可以服用芬必得缓解疼痛。
你好，根据您的描述建议最好不要着凉，可以服用元胡止痛片进行治疗痛经的情况
您腹泻的话可以服用吡哌酸片进行治疗一下的是，有斑建议最好不要熬夜，规律的作息
根据你叙述的情况，考虑气血亏虚引起的，可以用中药汤剂调理。
建议平时注意休息，加强营养，增强体质，避免熬夜劳累，勤换洗内衣，保持局部清洁干爽。
以上是对“月经肚子痛，拉肚子，脸色不好。伴有贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
你好，你这样的情况应该是痛经的，一般痛经的宫寒引起的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果。
请问还有其他不适吗