男朋友晚上老睡不着睡着,老做梦老醒而且早

张瑶 回答时间：2019-01-07

你好，失眠多梦多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
可以用西洋参治疗，西洋参没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

罗正强 回答时间：2019-01-07

首先男朋友睡觉总是睡不着多梦，考虑是由于肾虚引起的典型表现。
首先应该积极的放松一些心情，不要熬夜，可以用六味地黄丸的，积极的治疗一下，保证足够的睡眠。

王涛 回答时间：2019-01-07

成人一般晚上睡眠时间达到四个小时到六小时就可以了，不论睡觉晚还是起得早，只要达到4到6小时就应该没问题，即使晚上睡觉睡得不好，白天不影响工作，不影响学习就行。

王志强 回答时间：2019-01-07

、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝步守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养性丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。
以上是对“男朋友晚上老睡不着睡着，老做梦老醒而且早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-01-07

你好，你男朋友晚上老睡不着睡着，老做梦老醒而且早起醒的特别早持续时间已经有一周了。你男友有一些心理压力。
建议你找一个适当地时间问问他最近发生了什么事情，让他不要隐瞒你什么，因为你是他的亲密爱人。

黄文飞 回答时间：2019-01-07

你好，你这种情况多数考虑是脾虚，胆怯的可能，建议去看中医，吃点中药调理下
你好，你这种情况建议你平时一定要注意，放松思想，减轻压力，另外要适当的锻炼下身体