你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用三年的治疗药物，并没有帮助你有效地消除导致你产生焦虑症的心理因素，使你内心对停药的感觉或症状容易给予过分的担心和关注，从而更容易出现你所叙述的感觉或症状甚至容易影响到你的正常睡眠状态。
因此，我建议你，首先，在停药的问题上，你需要在给你提供药物治疗的医生的指导下停药，其次，你还需要尝试帮助自己选择以心理咨询为主的原则进行治疗，从而让你能更好地精神康复。
帕罗西汀这个是属于抗焦虑的药物的，焦虑症的话会有复发的可能。
这个是建议需要逐渐减量后再停药，有助于预防疾病的复发的，先减半再减少到四分之一。
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关，表现为无明确对象的提心吊胆或运动性不安，一般需要心理治疗和药物治疗。帕罗西丁主要用于治疗抑郁症。也有改善焦虑的作用。
以上是对“盐酸帕罗西汀每天一片吃了三年可以直接停吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，根据你的情况描述分析，口服帕罗西汀想停药
这种药物，服用时间久，按要求停药必须减量以后再停，目的就是为了减少停药反应，你的情况还是逐渐减量以后再停为好
你现在这个情况如果直接用中成药的话，当也是大多效果并不是太好的，
你一定是想要减药的话，也是可以试试的，最好是请中医看看脉向之后同时服用中药的