这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，不适越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查，根据实际的结果治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累等刺激，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复、
出现这种不适的症状，考虑是受凉受累所引起的，应该及时的对症处理，注意休息。
建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊，腰痛宁胶囊，按说明服用，也可以到医院做检查，明确诊断后，按医嘱及时的对症治疗，
你好考虑是肾虚，缺钙缺钾，腰间盘突出引起的腰腿疼等，
建议你到医院拍片或找中医检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼
以上是对“先是腰部很酸，然后小腿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些描述情况，目前初步考虑应该属于是有一点肌肉劳损，也需要排除腰椎问题。
建议您到正规医院骨科就诊，拍片检查一下，腰椎间盘突出的话需要牵引治疗，单纯考虑劳损则可以针灸推拿治疗，希望帮得到您，祝您早日康复！
你好，很高兴为你解答。，女性首先要排除泌尿系感染，还有就是腰椎间盘问题。
建议多喝水，注意休息，避免劳累。去医院做血常规，尿常规，泌尿系彩超，腰椎CT看看情况明确诊断后再考虑治疗方案
你的情况属于腰椎间盘突出导致。昨晚回家先是腰部酸痛。第二天早上小腿酸痛
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗和红外线灯照射治疗。
你好，有可能是劳累过度等因素导致的，你需要注意休息，配合热敷按摩等方式来缓解一下的。
建议也是可以用云南白药喷剂等外用的，然后在配合按摩促进吸收，注意穿鞋舒适一些的，正常在3~7天是会好转的。
以上是对“先是腰部很酸，然后小腿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从上述的情况来看，表现为腰部酸痛和下肢不适，个人分析需要考虑为腰椎间盘突出的可能性比较大
个人意见：腰椎间盘突出的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院骨科就诊，进一步查腰椎间盘CT扫描
你好，，如果有腰痛，这很有可能是腰椎间盘突出症。
是脊椎神经，受压迫引起的。你可以做一个腰椎间盘ct平扫或者，核磁共振检查。