你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足
风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
以上是对“四肢肌肉酸关节不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般需要配合，关节的x光检查，和风湿因子的检查来确诊
平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息，切忌超负荷的劳累，适当的进行户外活动，注意关节的保暖
从上述的情况来看，表现为在肌肉部位按压时候有酸痛感，个人分析需要考虑为疲劳综合症的可能性比较大
个人意见：疲劳综合症的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院内科就诊，进一步做相关常规检查，必要时可以口服一些改善神经功能的药物对症治疗