问题描述： 12年阑尾炎开单刀手术,15年查出肝血管瘤,07*0.7大小,因工作老是饮酒,有脂肪肝,16年因工作压力开始失眠,16年9月份查的总胆固醇偏高,16年上半年开始有焦虑感,易发怒,15年开始慢慢有便秘,时好时坏,大便比较黏,身体易疲劳,白天头部发紧,不清晰,晕晕乎乎的,16年查体结果,仍是总胆固醇偏高,血管瘤被脂肪肝盖的看不清了,检查说没啥大问题,不用太管,因长期办公室或开车,颈椎还不好,所以整个人不舒服,目前吃了点护肝片和健脑补肾丸感觉好一些,但总是吃药害怕对肝造成负担,自己不舒服也更加重焦,怎么办才好
你好，你目前的情况与脂肪肝有关，这个包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，前者关键是戒酒，后者需要清淡饮食，增强锻炼，使血糖、血脂、血压、体重保持正常。
指导建议：
建议清淡饮食，规律作息，适度运动，两周后再复查肝功，药物方面，建议口服昌弘护肝宁片，网上优诺药店有。你目前的情况也会是焦虑引起的，既然这个也怕那个也怕，还不如多加锻炼，清淡饮食，必要时进一步查明病因。
护肝片本身就是保护肝脏的可以服用不用过于担心伤肝，为预防疾病应注意改变自己容易紧张、焦虑、脾气暴躁这些性格，养成良好的生活习惯、生活规律。经常锻炼，不吸烟少喝酒，睡眠充足。
2019-01-07肝血管瘤属于良性肿瘤。定期观察就可以。颈椎病要引起注意。总胆固醇偏高定期化验。
建议定期复查肝脏超声。低盐饮食。多锻炼。多做预防颈椎病的活动。避免长期坐着。
以上是对“有脂肪肝，总胆固醇偏高，肝区疼痛，夜里2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，您的这种情况应该是属于肝血管瘤严重，还有可能会引起肝脏代谢
建议你最好是保持一个充足的睡眠，不要吃过于油腻的食物，如果胆固醇偏高的话，有可能会引起公司，建议，你最好是带他去医院进行检查，每天保持1到2个小时的运动量。避免压力过大，情绪过于紧张
你好，我觉得你目前的状况是不用吃药的啊，好多的东西你是只要改变你的心理，你做到身心健康就好了
其实只要你肯改变自己的行为习惯，少坐车，多运动，饮食上清淡一些，再就是运动把多余的脂肪用出去，你就什么毛病没有了，我说的对吗？就是要你自己下个决心而已，谢谢
